为增强老年人的传染病预防意识，引导老年人建立健康生活方式，增强自我保健意识，11月7日，赣县区金滩社区文明实践站开展“健康有约”冬季养生健康知识讲座，吸引了众多居民参加。
讲座围绕合理饮食、适量运动、戒烟戒酒、身体保健等方面展开，社区医生为老人们讲解了健康基本知识和理念、健康生活方式与行为，建议老人注重饮食健康和运动，强调健康重在预防，提醒老人在日常生活中多观察自己身体状况，做到早发现、早预防、早治疗。讲座现场，医生还为有需要的居民进行血压与血糖的测量，耐心地与居民交流当前的身体情况，指出在平时生活中应该注意的事项，同时给出更合理的饮食建议。 天津新闻网
“社区给我们提供这么贴心、暖心的服务，让我学到健康知识，还进行免费体检，希望这样的活动多多举办。”社区居民杨女士说。
近年来，赣县区以新时代文明实践为抓手，常态化开展健康知识讲座，为老年人搭建学习健康生活方式的平台，让他们老有所学，学有所用，不仅丰富了广大老年人健康生活知识，还提升了老人们对自我健康的关注意识，做到防病于未然。（记者钟清兰 通讯员谢团华）